Idée de cadeau pour Noël: votre coque de téléphone personnalisée

Nous rentrons officiellement dans cette période de l’année où on s’arrache un peu les cheveux pour trouver LE cadeau parfait : les quelques semaines avant Noël. Je ne sais pas comment ça se passe de votre côté, mais chez la Famille Écureuil c’est un peu la folie côté présents: c’est un casse-tête monstre pour faire plaisir à tout le monde, sans s’endetter d’un rein pour l’année à venir. J’ai une bonne idée pour vous : la coque personnalisée.

coque personnalisée

J’ai eu la chance de pouvoir tester leur produit et j’avoue que j’ai été conquise. Dans le passé, nous avions déjà fait appel à un autre site pour faire un cadeau similaire à ma belle-mère et je ne trouvais pas le résultat aussi concluant. La photo imprimée était vite passée. Alors je ne peux pas vous parler avec des mois d’expérience, mais en une grosse semaine d’utilisation, je vois que la photo de mon fils est correctement imprimée et les couleurs sont justes. J’avais un peu peur du rendu du noir et blanc. La photo qui a servie pour ma coque est une photo en argentique faite par mon mari (vous pouvez le suivre d’ailleurs si vous le souhaitez sur son Instagram, il partage avec vous ses clichés. C’est un passionné de photos). Mais je suis ravie du rendue de la photo de mon boudeur de Petit Écureuil (avouez que la pause est excellente. Sa moue d’enfant me fait fondre dès que je regarde mon téléphone).

Personnellement, j’ai un Iphone 8, mais ils ont une multitude de modèles avec plein de marques différentes. Que vous soyez possesseur d’Iphone, de Samsung, de Sony, de Huawei ou de tout autre smartphone, vous allez trouver votre bonheur. J’ai choisi pour ma part une coque en silicone, car je trouve cela plus pratique mais vous avez d’autres propositions : coque avec bords imprimés, coque portefeuille, ou même pour les plus tendances : coque en bois.

Côté expédition, ce fut très rapide. En deux, trois jours, je l’avais dans ma boîte aux lettres correctement emballée. Cela veut dire que même ceux qui s’y prennent à la dernière minute pour choisir leur cadeau de Noël, c’est jouable.

coque personnalisée

Pensez à la coque personnalisée pour Noël. J’avoue que je suis une Maman et en tant que mère, c’est toujours très touchant d’avoir la photo de son enfant sur son téléphone. Quand je m’ennuie de lui au travail, je regarde ma coque et je regagne le sourire. Mais des non-parents seront aussi très heureux de recevoir une coque de leurs dernières vacances, de leur chéri, ou encore de leur animal de compagnie.

J’ai en plus un code promo à vous communiquer pour pouvoir pouvoir de – 10%: PR-10OFF-I69F

Qu’avez-vous comme comme coque sur votre téléphone? Aimez-vous les objets personnalisés?

Faites votre lessive écologique maison avec Pimpant

Si vous suivez mes story sur Insta, vous avez peut-être vu passer mes vidéos où je vous parle de la lessive Pimpant. J’ai eu la chance de recevoir de la part de la marque de quoi faire ma lessive écologique maison. Essayant de faire attention à l’environnement et notre planète, je suis très sensible à toutes ces idées nouvelles pour moins polluer. J’étais donc ravie de recevoir ce colis à la maison.

Pimpant

Chaque seconde, ce sont des milliers de produits chimiques et de vieux bidons qui sont jetés dans la nature. C’est affolant comme l’être humain ne fait attention à rien. Nous ne sommes que des égoïstes qui ne pensons pas aux conséquences de nos actes. Il est grand temps de changer nos habitudes. Il y a urgence !

Alors je vous l’accorde, ce n’est pas évident de se lancer dans le zéro déchet du jour au lendemain. Il faut bouleverser notre façon de vivre. J’essaye de progresser chaque mois. Et si vous commenciez déjà par changer votre lessive ?

Il y a quelques temps de ça, j’ai commencé à faire ma lessive maison avec du savon de Marseille. Ce n’est pas compliqué à faire, mais cela peut être un peu long car il faut laisser reposer une journée avant de mixer. Si vous avez envie de rapidité et de simplicité, pensez Pimpant. En deux minutes votre lessive est faite et prête à l’emploi. Il vous suffit de prendre votre bidon, de mettre de l’eau, d’y verser un sachet de poudre, de secouer, puis de verser le savon liquide et de resecouer… Et le tour est joué ! Ce n’est pas plus compliqué que cela.

Ce que j’ai apprécié c’est la non présence d’huile de palme dans cette lessive ! Quand je me suis lancée dans l’aventure de la lessive maison, j’ai galéré à trouver du savon de Marseille sans huile de palme. Bêtement, je pensais que le savon de Marseille était à base d’huile d’olive… Et bien non ! Pas que ! Pour la plupart des savons, il y a de l’huile de palme responsable de la déforestation. Alors c’est bien joli de limiter les emballages, mais si c’est pour déforester, je ne vois pas l’intérêt… Au moins, chez Pimpant, vous trouverez de l’huile d’olive, de coco, de tournesol et de ricin.

Pimpant

Alors oui, je suis d’accord : c’est une bouteille en plastique… Mais comme la lessive est concentrée, la bouteille est beaucoup plus petite que celles que vous trouvez en grandes surfaces. De plus, vous pouvez la réutiliser ! Une fois votre premier kit finie, vous n’avez pas besoin de recommander la bouteille… Vous ne rachetez que le kit pour la re-remplir.

Notons également que Pimpant est une lessive engagée. L’entreprise reverse une partie de ses bénéfices à des associations qui luttent contre la pollution des eaux et participent à la protection de la vie sauvage et des espèces naturelles.

C’est bien joli tout ça, mais est-elle efficace? Oui même à basse température. Vous pouvez même vous en servir pour le lavage à la main. Et entre nous, elle sent en plus très très bon.

Côté tarif, comptez 15 euros le kit plus la bouteille, puis les recharges ne vous coûteront que 11,90 euros.

Et vous ? Faites-vous votre lessive maison ? Faites-vous attention à votre consommation pour la Planète? Dites-moi tout en commentaire.

J’ai testé Wecasa et je vous dis tout !

Je crois qu’on est tous d’accord: quand on est parent, on manque cruellement de temps… Avant de devenir Maman, je croyais être débordée, mais je ne savais pas ce que c’était que de jongler entre vie professionnelle et vie familiale. Aujourd’hui, je ne regarde plus les moutons de poussières sous les meubles, les piles de vêtements à laver et j’ai même du mal à me trouver un créneau pour me rendre chez le coiffeur. Je ne vous raconte pas comment j’ai sauté au plafond quand Wecasa m’a contacté en me mettant en corps de message : « Chouchoutage à domicile ». C’est totalement ce dont j’avais besoin !

Wecasa

Céder pour le ménage était vraiment tentant, surtout que notre appartement en a grandement besoin. Mais mon mari n’avait pas envie de confier nos saletés à quelqu’un d’autre. Une sorte de gène car trop de laisser-aller… Vous savez ce que c’est… Pourtant, j’ai halluciné quand j’ai vu tout ce que Wecasa proposait dans ce domaine : ménage, repassage, ménage dans les Airbnb, ménage pour les états des lieux… D’ailleurs la partie ménage à domicile vient tout juste de s’ouvrir à Nice.

Mais j’ai finalement opté pour un massage avec Marion. Mes beaux-parents avaient envie d’avoir notre Petit Écureuil pour une soirée. J’ai sauté sur l’occasion pour me réserver un moment de détente à domicile avant de me faire un bon repas et un bon film avec mon amoureux de mari.

Wecasa

En deux mots: quel bonheur !!! C’est la première fois que je goutais au massage à domicile et je trouve le concept génial. On n’a pas à sortir de notre bulle de sérénité pour affronter le froid, les bruits de la ville, le stress de la voiture… Vous êtes chez vous, et si vous avez les cheveux tous gras d’huile et que vous avez envie de vous endormir comme une larve dans votre canapé ensuite, c’est possible ! Marion est arrivée à l’heure, très souriante, avec sa table de massage portative. J’étais impressionnée de voir tout le matériel qu’elle a amené chez moi pour que je sois le mieux possible. De vrais doigts de fée qui m’ont requinquée. J’en avais grandement besoin.

Chez Wecasa, vous avez également la possibilité de vous faire une belle manucure, de vous faire épiler et même de faire un balayage sur vos cheveux ou changer de coupe. L’offre est importante et impressionnante.

Verdict: je suis très heureuse de l’expérience. Je pense que je renouvellerai ce moment à l’occasion. Je garde également cette idée pour un cadeau de proche. Je connais tellement de parents qui manquent de temps pour eux. S’alléger les tâches ménagères ou tout simplement prendre du temps pour soi, ça n’a pas de prix !

Avez-vous déjà testé ce genre de service? N’hésitez pas à tout me dire en commentaire.

Trouvez votre baby-sitter idéale grâce à Babysits

J’avoue que nous avons de la chance, Papi et Mamie Écureuil habitent dans la même ville que nous. En cas de besoin, ils sont là pour nous garder notre fils. Simon adore ces moments de complicité avec ses grands-parents. Mais je sais que ce n’est pas le cas de tout le monde et ce n’est pas forcément facile de trouver un(e) bon(ne) baby-sitter. On n’a pas envie de confier la prunelle de nos yeux à n’importe qui. Heureusement, il existe Babysits !

Babysits

Pourquoi est-ce si bien?

. Premièrement car tous les profils sont vérifiés. Je ne veux pas jouer ma parano, mais je ne laisserais jamais mon enfant à n’importe qui. On entend et on voit tellement de choses de nos jours qu’il faut être très prudent. Sur ce site, tous les profils sont vérifiés : téléphone, mail, même Facebook… Rien n’est laissé au hasard… Que vous soyez parents ou baby-sitter… Tout est minutieusement observé.

. Vous allez pouvoir lire les recommandations des autres parents et des autres baby-sitters… Si vous êtes parents: vous pouvez lire si tout s’est bien passé lors de la garde d’autres enfants… Si vous êtes baby-sitter, vous allez pouvoir vérifier que vous ne mettez pas les pieds dans la maison de Tati Danièle.

. C’est simple d’utilisation. Si vous avez trouvé la personne idéale pour la garde de vos enfants, vous pouvez la contacter directement à l’aide d’une messagerie privée. Comme cela, vous pouvez très facilement fixer un rendez-vous sans que tout le net soit au courant de vos sorties.

. Si vous passiez par une agence, le service serait aussi correct mais beaucoup plus onéreux. Ici, on ne vous demandera qu’une cotisation de 9,95 euros par mois pour pouvoir trouver la perle rare qui vous sauvera vos soirées. Si, par contre, vous êtes un(e) baby-sitter, vous pouvez vous inscrire entièrement gratuitement sur Babysits.

. Plus de 38 000 baby-sitters sont inscrits sur Babysits. Vous avez donc l’embarras du choix pour garder vos petits protégés.

Et cela me tenait à cœur de vous aider à faire garder vos enfants. Je vous offre donc un abonnement de 3 mois sur Babysits. Pour tenter votre chance, cela se passe sur ma page Facebook ainsi que sur mon feed Instagram. Si vous jouez sur ces deux réseaux sociaux, forcément vous doublez vos chances de gagner. Résultats le 10 octobre prochain !

Babysits

Communiquer et jouer par signes avec mon enfant

Il y a peu de temps, j’ai reçu avec les Éditions Eyrolles le fantastique livre « Communiquer et jouer par signes avec mon enfant ». Coup de cœur pour cet ouvrage très bien réalisé.

communiquer et jouer par signes avec mon enfant

Quand j’étais enceinte, je rêvais d’apprendre à notre Petit Écureuil la langue des signes pour bébé. Je trouvais cela parfait pour créer une relation privilégiée avec mon enfant tout en évitant les frustrations du langage. Pouvoir exprimer ce dont l’on a besoin quand on ne possède pas encore les mots, c’est une chance pour éviter les frustrations. Mais notre fils a parlé très très tôt. C’est un petit zèbre qui va vite et nous n’avons pas éprouvé le besoin finalement de se lancer dans cette formidable aventure.

communiquer et jouer par signes avec mon enfant

Signer avec son enfant, c’est lui proposer un espace privilégié d’interactions. J’ai de nombreux amis qui le font. Cela créé une complicité particulière. C’est une belle façon de jouer, d’échanger, de se comprendre, quand les mots ne sont pas encore là. Vous allez créer un véritable lien fort.

communiquer et jouer par signes avec mon enfant

Dans cet ouvrage, vous allez apprendre environ 200 signes répartis en 8 chapitres thématiques. Vous allez assimiler avec votre enfant les signes de la vie courante à l’aide de comptines, de jeux, et vous trouverez également des activités de bricolage à faire ensemble.

communiquer et jouer par signes avec mon enfant

Si vous avez envie de pousser l’apprentissage un petit peu plus en avant, vous trouverez également dans ce livre des codes QR pour visionner des vidéos qui vous faciliteront l’apprentissages des signes.

communiquer et jouer par signes avec mon enfant

Ce que j’apprécie également, c’est la fluidité de cet ouvrage. C’est clair et précis. Les photos sont très explicites et de bonne taille afin de faciliter l’acquisition.

« Communiquer et jouer par signes avec mon enfant », un livre à mettre entre les mains de tous les parents de jeunes enfants. Et je m’associe avec le compte Instagram Bonheurdemaman_ pour vous l’offrir. Pour cela, cliquez ici et suivez les instructions. Bonne chance à vous !

Décorez les murs de chez vous avec Stiledo

L’autre jour, je vous ai posté en story sur Insta une toile avec la carte du monde que nous avons commandé pour notre Petit Écureuil chez Stiledo. Elle vous a plu car vous êtes nombreux à m’avoir envoyé des messages pour avoir le lien de l’article. Alors j’en profite pour vous faire une petite présentation du site.

Stiledo
Stiledo

Je suis sous le charme de cette boutique en ligne qui vous propose de quoi décorer vos murs avec goûts. Vous allez le choix entre des toiles, des posters, ou même du papier peint… Vous trouverez forcément votre bonheur pour habiller votre chambre à coucher, votre salon ou encore la chambre de vos rejetons.

C’est d’ailleurs pour notre petit bout que j’ai passé une commande. Nous voulions décorer ses murs et j’avoue que sur Stiledo, il y a de nombreuses toiles pour enfants. Je suis une Maman qui aime éveiller son fils en lui faisant découvrir beaucoup de choses. Du haut de ces 3 ans et demi, il a commencé à découvrir le monde à sa manière. Nous avons été ensemble aux Antilles, aux USA, au Portugal, en Italie (à plusieurs reprises), en Corse, en Bretagne… Et nous prévoyons d’aller l’an prochain à Bali. Je trouvais donc ça très intéressant d’avoir une carte géante du monde à accrocher dans sa chambre. Ce que j’aime, c’est que nous pouvons découvrir les richesses de chaque pays (les animaux qui y habitent, les monuments que nous pouvons admirer, etc.., c’est un bel outil d’apprentissage et de discussion.. Je tiens à signaler que l’impression est très belle. Les couleurs sont conformes à ce que l’on voit sur le site de Stiledo. De plus, je soulignerais que la qualité est au rendez-vous avec une certaine épaisseur.

Ce que j’apprécie également chez Stiledo, c’est la rapidité d’expédition. En seulement 2 jours ouvrés, nous avions la carte du monde accrochée dans la chambre de notre fils. Côté tarif, il existe différentes tailles et, du coup, différents tarifs. Par exemple, pour le tableau que nous avons, le prix démarre à 31,50 euros pour les petits formats.

Alors bien sûr, nous avons craqué pour notre enfant, mais vous allez aussi trouver votre bonheur en temps qu’adultes. Je vous ai mis une petite sélection de produits que je trouvais plutôt sympas. Je vous ai fait selon mes goûts personnels, mais comme ils ont un large choix, vous devriez trouver de quoi vous faire vraiment plaisir.

Stiledo
Stiledo
Stiledo
Stiledo

N’hésitez pas à cliquer ! Je suis sure que vous allez tomber sous le charme. Dites-moi si vous passez une commande. Je serai curieuse de savoir sur quel choix vous vous êtes arrêtés.

Grosses colères et petits drames

Ce n’est pas la première fois que je le dis, mais j’aime le répéter : non, l’éducation bienveillante n’a rien à voir avec le laxisme! Le laxisme, c’est laisser son enfant tout faire, ne pas lui donner de règles, ni de repères. Et autant vous dire que ce n’est pas mon truc. Par contre, essayer de faire en sorte qu’il se sente bien, de gérer ses émotions, prendre en considération mon enfant en me disant que c’est un être à part entière et non pas juste un petit, tout en essayant de lui mettre un cadre, je dis oui ! J’ai trouvé un nouveau livre qui m’a fait tilt, je vous parle aujourd’hui de « Grosses colères et petits drames » aux éditions Eyrolles.

Grosses colères et petits drames

Ne pensez pas que je suis une mère parfaite ou que je pense être dans une parentalité parfaite… Cela n’existe pas ! Et quelque part tant mieux. Ce sont nos imperfections qui forgent une personnalité. J’essaye juste, comme tout parent, de faire au mieux. Et j’essaye de trouver des réponses à mes doutes dans certains bouquins. J’ai aimé celui-ci car il a été écrit par une psychologue qui donne beaucoup de conseils. Dans ce livre, vous allez trouver:

  • le point de vue des parents et des enfants sur la colère
  • mais aussi des réponses aux questions de règles
  • des outils pour adopter l’autorité bienveillante à la maison
  • des exercices et activités pour résoudre les conflits et faire grandir toute la famille.

On nous explique qu’il est important de respecter son enfant. Pourquoi attendre quelque chose de son petit qu’on ne lui donne pas nous-même? Un exemple tout bête: vous arrivez au travail et votre patron vous dit « Vous allez faire ce que je vous dis, sinon vous allez vous en prendre une! », n’avez-vous pas tout simplement envie de lui répondre « Non mais attends, tu te prends pour qui pour me parler comme ça? » Et bien avec un enfant, c’est pareil. Le respect amène le respect. Imaginez-vous avec un patron qui vous considère. N’avez-vous pas envie d’en faire plus pour lui?

On nous explique que nos enfants sont tout simplement notre miroir. On fait du chantage pour qu’il soit « calme », il fera du chantage… Il nous entend crier au lieu de parler… Il prendra l’habitude de crier.. Il reçoit des coups de votre part, il répondra par la violence sur ses petits camarades…

On nous dit également que certains enfants jouent les provocateurs pour attirer notre attention. Ils se disent alors « Au moins j’existe à ses yeux ». Trop de parents restent les yeux sur leur portable au lieu d’échanger avec leur progéniture.

Il est assez dur de résumer un livre de 152 pages en quelques lignes. Mais je vous assure qu’il éclaire sur pas mal de petits points. On parle des différentes sortes de colère, de ce qui les provoque, et de comment désamorcer cette bombe intérieure.

« Grosses colères et petits drames », un livre à mettre entre les mains de tous les parents. Vous le trouverez dans le commerce pour 16,90 euros.

« Je ne veux pas! » 250 astuces pour faciliter le quotidien des vos enfants.

Avant d’être mère, je ne savais pas du tout quelle Maman je serais. Je me suis découverte petit à petit aux côtés de mon fils. Je me passionne pour tout ce qui a attrait à l’enfance et à l’éducation bienveillante. Récemment, j’ai reçu avec Au fil de Soi le livre « Je ne veux pas! ». Un ouvrage qui vous propose 250 astuces pour faciliter le quotidien avec vos enfants. Je les en remercie car j’ai adoré m’y plonger.

je ne veux pas

« Je veux veux pas! », c’est vraiment une phrase que tous les parents du monde ont déjà entendu dans leur vie. « Non, je ne veux pas aller à l’école ! » « Non, je ne veux pas m’habiller! », « Non, je ne veux pas prendre mon bain! » et j’en passe des meilleurs…. Dans ce livre deux psychologues cliniciennes spécialistes du développement pour enfant et du coaching familial vont vous aider à retrouver le calme à la maison. Alors un grand merci à Aurélie Callet et Clémence Prompsy.

Un ouvrage qui n’est pas du tout culpabilisant. On ne prône pas le parent parfait. Il n’existe pas (et heureusement quelque part). On essaye juste de trouver des astuces pour simplifier le quotidien, de déculpabiliser, et de se recentrer sur ce qui est essentiel.

On nous apprend alors à gérer les émotions de nos enfants. C’est souvent de là que tout commence: crises, frustrations, pleures. On nous dit qu’il faut apprendre à accepter des points de vue divergents, d’éviter de leur montrer nos limites. C’est bien gentil tout cela… Mais comment on fait au quotidien? 250 astuces vous sont alors livrées pour vous aider. Sachez qu’avant tout, pour être bienveillant avec sa descendance, il faut être bienveillant envers soi-même. Prenez soin de votre personne, ne nous autoflagélez pas. Et n’oubliez de temps en temps de boire l’apéro avec les voisins, de passer une soirée en amoureux ou de vous octroyer une échappée. C’est vital !

L’éducation bienveillante n’a rien à voir avec du laxisme. Cela ne veut pas dire qu’on laisse ses enfants faire tout et n’importe quoi en disant que ce n’est pas grave. Il faut établir des règles de vie et s’assurer qu’elles sont bien comprises de tous. Mais on peut aussi les rappeler de façon rigolote pour éviter les crises. Pourquoi pas en chanson ? Libre à vous d’inventer une petite mélodie pour expliquer que « 1, 2, 3, 4, 5, on tire la chasse, on baisse la lunette, on éteint, la lumière, on ferme la porte, et on n’oublie pas de se laver les mains !!!! » Tous les enfants sont joueurs, essayez d’amener ça de façon le plus ludique possible.

Dans cet ouvrage à mettre entre toutes les mains, vous verrez que tout est bien expliqué. On vous donne des aides pour tous les moments de vie que ce soit au parc, après l’école, pendant les devoirs, pour se laver les dents, au restaurant, pour aller au lit…. Et j’en passe et des meilleures.

Je commence à avoir pleins de livres sur la parentalité positive à la maison. Mais j’avoue que celui-ci est dans mes préférés. Il est facile à lire, on ne vous juge pas, prenez ça uniquement comme une aide au quotidien. Car soyons honnête, tout parent que nous sommes a déjà eu des moments de doutes extrêmes face à nos enfants.

« Je ne veux pas! » dans le commerce depuis peu pour 14,90 euros.

J’ai testé la réflexologie plantaire avec Reflexo Vanessa

Levez les mains en l’air celle ou celui qui n’est jamais fatigué, tendu, stressé, qui dort toujours parfaitement, n’a jamais mal au dos, à la tête, ou tout autre chose. Je ne vois pas beaucoup de doigts levés. Effectivement, nous avons tous notre lot de petites souffrances qui peuvent parfois nous gâcher la vie. Pour ma part, depuis que je suis mère, je suis insomniaque. La grossesse m’a complètement détraquée mon sommeil. Et depuis, rien n’est rentré dans l’ordre. J’ai essayé beaucoup de choses en vain. J’ai eu l’occasion de tester récemment la réflexologie plantaire avec Reflexo Vanessa et j’ai vu du changement. Je vous raconte.

Reflexo Vanessa

Mais tout d’abord, qu’est-ce que la réflexologie plantaire ? C’est une technique énergétique qui utilise un toucher précis sur la plante des pieds. Chaque zone massée représente une partie de votre corps (organes, système nerveux ou encore osseux…). Et c’est très étrange car j’arrivais à sentir quel organe elle était en train « d’explorer ». Je me souviens être en train de lui dire « Tu ne serais pas sur mon cœur? » Et effectivement, par le toucher plantaire, elle était sur mon cœur.

Mais qui se cache derrière Réflexo Vanessa ? La réflexologie plantaire, c’est rarement un chemin de vie que l’on emprunte directement en sortant du bac. Il faut avoir vécu, avoir un certain recul et une grande empathie. Vanessa a tout d’abord été patiente avant de se retrouver de l’autre côté. Cela s’est vite imposé à elle, comme une évidence. Ses enfants et son mari ont été ses premiers cobayes. Puis, elle a passé une formation d’où elle est sortie première de promotion. Rien que ça !

Comment se déroule une séance ? Elle vous installe dans un transat Lafuma. Ce choix n’est pas innocent de sa part. Premièrement Lafuma est une marque très confortable, mais cela permet également d’avoir vos pieds surélevés par rapport à votre cœur. C’est parfait pour la circulation sanguine pendant votre soin. Puis, elle vous nettoie les pieds avec des lingettes bio pour bébé. Aucun produit néfaste ne sera posé sur votre peau. Vanessa utilise ensuite du talc pour bébé pour vous masser les petons.

J’ai ressenti beaucoup de bien-être pendant la séance. Ce n’est pas un massage détente à proprement parler, mais vous allez en sortir très détendu. Quand je suis rentrée chez moi, j’étais tellement vidée que j’ai avalé un repas très rapidement, puis je me suis mise sous la couette à 21h. S’en est suivi une nuit de sommeil très profond. Et pour moi, c’est très rare ! C’est d’ailleurs à cause de mon sommeil catastrophique que j’étais allée la voir, donc une première victoire. Depuis, mon sommeil est toujours un peu perturbé, mais je me sens moins fatiguée. Il faudrait que je fasse un suivi plus régulier pour voir un réel et durable changement.

Vanessa fait des merveilles. Vous pouvez aller la voir pour toutes sortes de raisons. Vous souffrez d’eczéma géant? Elle pourra par exemple vous aider avec un suivi régulier. Vous souffrez de stress? Elle saura également vous soulager.

Il n’y a pas d’âge minimum pour faire une séance de réflexologie plantaire. Ce sont des soins qui sont très doux et peuvent se faire sur les enfants. Comme je vous le disais plus haut, ses propres enfants ont été ses premiers patients ! Elle me racontait par exemple que son fils souffre souvent de constipation aigüe. Elle le soigne grâce au toucher plantaire. Quelques heures après le soin, il va aux toilettes.

Je vous conseille tous de tester. Votre corps vous dira merci. Vanessa vous reçoit le lundi et vendredi à St Laurent du Var, au centre sportif « Coach me if you can center ». 1783, Avenue Pierre et Marie Curie. Mais, elle peut très bien aussi aussi vous recevoir à domicile le jeudi dans les Alpes-Maritimes. Pas besoin de prendre la voiture… Si vous voulez vous endormir juste après, vous n’aurez qu’à vous glisser entre vos draps. N’hésitez pas à la contacter par téléphone : 06 63 42 64 82 ou par mail : reflexo.vanessa@gmail.com.Côté tarif, comptez pour un soin vitalité 60 euros pour 1 heure puis 25 euros les 30 minutes pour un suivi.

C’était pour moi une expérience incroyable que je renouvellerai. Même mon mari a constaté que mon sommeil était plus réparateur.

Connaissiez-vous la réflexologie plantaire ? Avez-vous déjà testé ? Dites-moi tout en commentaire.

Recette de bonbons maison à la grenadine

Les bonbons font partie de mes souvenirs d’enfance. Ce moment où ma mère me donnait 5 francs et que je pouvais dévaliser la boulangerie en délicieuses gourmandises grâce à cette simple petite pièce. Le plaisir de rentrer chez moi avec mon sac bien rempli et d’y plonger ma main à la quête d’un délicieux moment doux et sucré.

Bref, vous l’aurez compris, les bonbons, c’est bon ! Et pourquoi ne pas les fabriquer maison ? De quoi passer en plus un moment de partage avec son enfant autour d’une activité ludique. Et je vous assure, il ne vous faudra pas grand chose.

Pour cela, il vous faudra:

  • 8 cl de grenadine
  • 6 feuilles de gélatine
  • 5 cl d’eau

1- Prenez un bol d’eau froide, plongez-y les feuilles de gélatine.

2- Dans un autre bol, mettez les 5 cl d’eau et faites chauffer au micro-onde 40 secondes puis laissez reposer 2 minutes.

3- Prenez les feuilles de gélatine du bol d’eau froide et essorez-les. Puis plongez-les dans le bol passé au micro-onde. Mélangez.

4- Ajoutez la grenadine. Mélangez.

5- Il ne vous reste plus qu’à mettre la préparation dans des moules à bonbons à l’aide de pipette.

6- Placez le tout au frigo pendant au moins 2 heures.

Attention au démoulage ! Je vous conseille d’y aller franco pour éviter que les bonbons ne se cassent. Il ne vous reste plus qu’à savourer. Et pour ceux qui se demandent ce que ça donnent côté goût, et bien ça ressemble vraiment à une grenadine gélatineuse.

On a passé un très bon moment mère/fils à réaliser ces gourmandises (et à les savourer également). Bien sûr, si vous n’aimez pas la grenadine, vous pouvez utiliser tout autre parfum. Les amateurs de produits sans calorie peuvent même utiliser un sirop zéro sans problème.

Je vous souhaite une bonne régalade et attention aux caries !